Guckamol kann ohne Losamol nicht mehr leben. Als ihm das bewusst wurde und er sich seine Liebe eingestand, ist nichts mehr wie vorher.
Er schläft schlecht, verirrt sich im Haus und ist ständig mit seinem Aussehen unzufrieden.
Mal sitzt seine Pfauenfeder zu weit hinten, mal zu weit oben auf seinem roten Hut und die Panik war groß, als er diesen sogar verloren hatte.
Die Produktion seiner Glückskekse vergaß er völlig.
Die Dame des Hauses machte sich große Sorgen um ihren geliebten Floh. Doch was ist zu tun, bevor sich der hohe Stresspegel von Guckamol endgültig negativ auf die Hausgemeinschaft auswirkt?
Das Katzenfräulein Mimmi ist auch schon nervös und meidet seine Nähe.
Wie so oft kommt Rettung auf ungewöhnlichem Weg.
Beim monatlichen Treffen mit ihrer Freundin erfährt die Hausfrau von einer einfachen und effektiven Methode zur Stressreduzierung, dem TrophoTraining.
Tropho……..what?
Könnte das die Lösung für die Spannungen im Hause sein? Eine kurze Recherche nach TrophoTraining und schnell war eine Expertin gefunden.
Die Kontaktaufnahme mit Frau Vera Klinger verlief völlig unkompliziert und den Ratsuchenden konnte in einem Zoom-Call geholfen werden.
Guckamol saß auf der Schulter seiner „Herrin“ und verfolgte die leicht verständlichen Ausführungen von Frau Klinger mit großem Interesse. Die bunten Grafiken der PowerPoint-Präsentation gefielen ihm besonders gut.
Sein Floh-Hirn liebt Bilder!
Dass das ThrophoTraining ein kraftvolles, leicht erlernbares und schnell umsetzbares Mentaltraining ist, begeisterte beide.
Und die Übungszeit von dreimal pro Tag eine Minute, sollte wirklich machbar sein.
Frau Klinger erklärte schrittweise die einfachen Formeln, die auf biologischen Tatsachen beruhen.
Der Effekt: Sie entsprechen schon zum Zeitpunkt des Übens der Wirklichkeit und schnelle Erfolge sind unausweichlich.
Noch im Meeting übten sie zusammen mit ihr die Einstiegsformel. Diese richtet den Fokus auf den Atem.
Guckamol erfasste alles spielerisch und begann sofort seinen Flohbrustkorb zu beobachten, wie dieser sich hob und senkte.
Dabei beruhigte er sich mehr und mehr.
Seine überfordernden Gefühle traten in den Hintergrund und er bekam Abstand zu ihnen.
Es grenzte fast an ein Wunder, dass er ohne Flattermann an Losamol denken konnte. Er war begeistert.
Abstand ist das Zaubermittel im Stress und das TrophoTraining ist das einfache und schnelle Transportmittel, so Frau Klinger.
In ihrer Gesamtheit fördern die dreimal am Tag gesprochenen Formeln
Ruhe, Ausgeglichenheit, Entspannung, Tatkraft,
Dankbarkeit, Wohlgefühl und einen klaren Kopf.
Ehrlich, wer möchte diese Eigenschaften missen?
Alle Argumente überzeugten den Floh und seine Begleitung. Sie versprachen Frau Klinger täglich zu üben, damit sie beim Folgetermin ihre Erfahrungen berichten konnten.
Gesagt getan!
Das Katzenfräulein Mimmi bemerkte Guckamols Ausgeglichenheit als erste und näherte sich ihm zuerst zaghaft doch zielstrebig.
Guckamols Stresspegel senkte sich erfreulich schnell und die Floh-Hektik der vergangenen Wochen war vergessen. Er konnte die Besuche von Losamol kaum erwarten.
Sein roter Hut samt Pfauenfeder thronte wieder perfekt auf seinem Kopf und die Produktion seiner Glückskekse hatte gehörig Fahrt aufgenommen.
Auch die Dame des Hauses profitierte erwartungsgemäß von den Formeln des TrophoTrainings und die Stimmung im Hause Schedler verbesserte sich spürbar.
Selbst der Hausherr hatte Feuer gefangen und übte, heimlich natürlich!
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Du möchtest gerne weitere Informationen zum TrophoTraining?
Schreibe mir gerne über mein Kontaktformular.
Im Newsletter informiere ich dich gerne über neue Artikel
im Lebensschatzkisten – Blog.
Dieser Artikel ist Teil der Blogparade „Achtsam entspannt“ von Birgit Buchmayer.
und Jutta Gründler Aufruf zur Blogparade: Schluss mit Stress: Deine Strategien für einen souveränen Alltag – Jutta Gründler (yuttayoga.de) an denen ich sehr gerne teilgenommen habe.
Liebe Margaretha,
herrlich, deine beiden, Guckamol und Losamol. Und so liebenswert. Eine zauberhafte Idee, so das TrophaTraining vorzustellen. Dieses kraftvolle, leicht erlernbare und schnell umsetzbare Mentaltraining kannte ich noch nicht.
Magst du Guckamols neue Methode, mit Stress umzugehen, auch in meiner Blogparade verlinken? Ich würde mich sehr freue, denn ich sammle Strategien, mit Stress souveräner im Alltag umgehen zu können.
https://yuttayoga.de/blog/blogparade-schluss-mit-stress-souveraen-im-alltag/
Ganz liebe und atementspannte Grüße
Jutta
Liebe Jutta,
wir kennen uns zwar noch nicht, doch gerne verlinke ich meinen Beitrag auch in deiner Blogparade. Das TrophoThraining ist leider noch nicht so bekannt. Das kann ich damit gerne ändern. Über die Verlinkung auf die offizielle Homepage kann jeder seinen individuellen TrophoTraining Ansprechpartner finden. Gerne stelle ich auch eine Verbindung zu Frau Klinger her.
Besonders würde ich mich natürlich freuen, wenn du meinen Lebensschatzkisten-Blog abonnierst. Es gibt immer wieder Neuigkeiten von Guckamol und Losamol und natürlich Verschiedenes aus meiner Lebensschatzkiste, Vergangenes aber auch Aktuelles.
Ganz herzlichen Dank für deinen Kommentar und die Vernetzung.
Liebe Margaretha, es freut mich sehr, dass Guckamol seinen Stresspegel mit Hilfe des Tropho-Trainings wieder herunterfahren konnte. So ist die momentane Hitze auch leichter zu ertragen. Nebenbei habt ihr 2 mich aber ganz schön neugierig gemacht. Mit Tropho-Training bin ich noch nie in Berührung gekommen, hört sich aber sehr spannend an.
Da ich für alles Neue immer offen bin, werde ich mich gleich mal schlau machen.
Lieben Dank für deine Inspiration und ganz heisse Sonnengrüße von der Nordsee.
Liebe Renate,
es freut mich sehr, dass ich Dich inspirieren konnte. Das TrophoTraining ist wunderbar, leicht zu üben und sofort anwendbar bei der leisesten Stressmeldung. Probiere es gerne aus. Du findest sicherlich einen Tropho-TrainerIn in Deiner Nähe.
Über Guckamol und Losamol zum Trophotraining zu gelangen, ist natürlich ein schöner, ebenfalls entspannender Weg.
Das Ergebnis ist klar. Man lernt dazu.
Eine Technik, die als Schlüssel zu mehr Gelassenheit dient, ist, denke ich, immer sinnvoll und da es das ja nicht unbedingt auf Knopfdruck gibt, erscheinen die wenigen Minuten täglich, eine gut anwendbare Sache zu sein.
Selbst unter Schlafstörungen leidend, freue ich mich über solche Beiträge, die auf Hilfen hinweisen, sehr.
Tai Chi hilft mir persönlich schon jetzt sehr, aber Ergänzungen dazu sind prima.
Ich sage also Dankeschön, liebe Margaretha.
Liebe Grüße von Petra
Liebe Petra,
ich kann das TrophoTraining nach vielen Jahren Anwendung sehr empfehlen. Über die verlinkte Seite findest du ggf. einen TrainerIn in deiner Nähe, wenn es dich anspricht. Gerne stelle ich aber auch den Kontakt zu Frau Klinger her, die nicht nur TrophoTrainerin, sondern auch Grundschullehrerin ist und eine schamanische Ausbildung hat.
Liebe Margaretha, lieber Guckamol,
heute habe ich eure Geschichte aus dem Leben mit besonderer Freude und Neugier gelesen!
Als Lebenspilgerin, die von Berufs wegen die Ruhe weg hat, erfahre ich doch sehr gerne mehr über eure Erfahrungen und natürlich das TrophoTraining. Vielleicht fügt sich ja das eine und andere aus unseren Schatzkisten zusammen, zum Wohle der Menschen, die sich nach Ruhe sehnen.
Glückliche Grüße aus Garching von Danielle & Gesa
Liebe Danielle, unsere Schatzkisten ließen sich sicherlich wunderbar verbinden und wenn Du mehr über das ThrophoTraining erfahren möchtest, stelle ich dir gerne den Kontakt zu Frau Klinger, bei der ich das TrophoTraining vor vielen Jahren gelernt habe her. Ich könnte mir gut vorstellen, dass das wäre für euch Beide ein großer Gewinn.
Wunderbar, liebe Margaretha – so machen wir das,
ich freue mich auf den Austausch mit Vera Klinger!
Und natürlich mit dir und Guckamol, über eure Erfahrungen.
Glückliche Grüße von Danielle & Gesa
Das freut mich sehr, liebe Danielle. Ich werde Frau Klinger kontaktieren, damit sie sich mit dir in Verbindung setzen kann.
Liebe Margaretha, wie schön, mal wieder etwas von Guckamol zu lesen. Toll, dass ihm Vera Klinger helfen konnte. Ehrlich gesagt habe ich noch nie von dieser offenbar so einfachen und effizienten Enrspannungsmethode gehört. Ich werde sie mir auf jeden Fall näher anschauen. Vielen Dank für diesen wertvollen Impuls. Liebe Grüße von Monika
Wie schön, dass Guckamol und ich dich inspirieren konnten und dir sogar eine neue und effektive Entspannungsmethode empfehlen konnten, liebe Monika.
Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit.
Liebe Margarete, lieber Guckamol,
da habt ihr ja mit der Tropho Methode als Blitzentspannung genau das Richtige gefunden. Und wie bei so vielen anderen Übungen kommt der Erfolg mit der Gewohnheit des Übens.
Danke fürs Teilnehmen und liebe Grüße, Birgit
Liebe Birgit,
es war mir ein ganz besonderes Vergnügen an deiner Blogparade teilzunehmen. Guckamols Liebeskummer war kaum auszuhalten und so hat er sich jetzt offiziell zum TrophoTraining bekannt und sich dem Üben verpflichtet. Schaun wir mal, mit was der das nächste Mal aufwartet.